為了營(yíng)造健康積極的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生以積極陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中，3月20日下午，我校開(kāi)展2024年春季加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)專題教育活動(dòng)之心理健康教育知識(shí)講座。七年級(jí)全體學(xué)生及班主任參加活動(dòng)，講座由心理健康教師梁莉主講。
梁老師以“認(rèn)識(shí)自我，悅納自我為主題，從“如何面對(duì)青春期身體變化”“青春期戀愛(ài)問(wèn)題”“如何面對(duì)學(xué)習(xí)壓力”三個(gè)方面展開(kāi)講座內(nèi)容。
梁老師講解了青春期男生、女生身體上的變化，教會(huì)學(xué)生用正常的眼光以及心態(tài)來(lái)面對(duì)這些變化。青春期的孩子對(duì)于戀愛(ài)是充滿好奇心的，梁老師通過(guò)師生互動(dòng)的方式解答了學(xué)生關(guān)于青春期戀愛(ài)的相關(guān)問(wèn)題，讓學(xué)生們知道了什么是戀愛(ài)？什么是青春期的懵懂？并且對(duì)照學(xué)生的心理特點(diǎn)，有的放矢地加以講解，使學(xué)生樹(shù)立健康的異性交往觀，形成正確的異性交往態(tài)度與方法。關(guān)于學(xué)習(xí)上產(chǎn)生的壓力，梁老師幫助學(xué)生分析了產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力的四點(diǎn)原因，提出了四條寶貴的建議，為同學(xué)們面對(duì)學(xué)習(xí)生活帶來(lái)的壓力提供了切實(shí)可行的辦法。
本次心理健康講座貼近學(xué)生實(shí)際生活，讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)了自我，學(xué)會(huì)悅納自我。相信他們將以更好的心態(tài)去面對(duì)成長(zhǎng)中的困惑，在學(xué)習(xí)和生活中做到更加積極、健康、快樂(lè)！（文：侯宛妤 圖：蔣鵬程）
